stawiam na zapalenie powięzi albo bijesz non stop w te same miejsca i zrosty sie robia moze byc tez zła iniekcja krótka igla albo wbiles w nerw zmien miejsce na ciele jak dasz rade wal w poslady jak nie dasz rady masz inne miejsca
Ziomek obejrzyj sobie jakieś filmiki na youtube czy na innych tego typu stronkach o treningu dla początkujących czy tam o podstawowych krokach i wal. Na pewno krzywdy Ci to nie przyniesie a i cios na bank poprawisz skoro nie miałem tego typu ćwiczeń jeszcze. Tylko nie wkręć sobie żeś jest Kliczko i będziesz każdemu kozaczkowi głowy przekręcał bo [...]
1.zalozmy ze wogole ta deca to wal walisz propka z metka w miedzy czasie rozkreca sie prolka i masz fajny cyklik bez deci..... 2.zalozmy ze deca to test wszystko jak wyzej tyle ze trochu wiecej testa.. na twoja wage nie bedzie zle..... 3.zalozmy ze deca pierwsza klasa jak tak jest to robisz 12 kilo masy
nie przesadzaj, nafaszeruj sie glutamina i aminokwasami przed piciem, pożądnie jedz na imprezie, w trakcie picia wal 2KC ( a w zasadzie to sama glutamina), po imprze witaminki i duzo biłka i bedzie ok.
Dzisiaj juz nic nie dorzucaj, kolejnego dnia dorzuc 1 tabsa, czyli zjedz 3 na raz...jak po tym raczki lekko nie zadrgaja, surducho szybciej nie zabije i nie zaczniesz sie mocniejsz pocic to znaczy ze to wal.
Po roku to juz jestes przymulony wiec uwazaj walczac w dystansie ,jednak na twarz jest latwiej zrobic krzywde niz uderzajac w splot itp .Sierpowym to na tlow tylko w watrobe (skoteczne zwlaszcza na ludzi co brali dluzej sterydy)Wal z calej sily im blizej nosa tym lepiej bo watpie zebys zrobil cios prawdziwy uczac sie korespondencyjnie :) [...]
ziki2000, to jest mój 4 xbox, heh 2 razy zdarzylo mi sie wyslac go do microsoftu i nigdy mi nie sprawdzali softu, jak masz jakies pytania to wal do mnie na gg18243235
[...] wiecej. witaminy zarzuc po sniadaniu.potem wieczorem mozesz spokojnie lykac zma.ja tez lykam witaminy z mineralami rano i wieczorem zma i jest wsio OK. jak lykniesz CA po treningu to odczekaj z 15minut niech sie wchlonie swobodnie CA i dopiero gainera wal. glukozamine zaraz po jakims posilku Zmieniony przez - RIDDLE w dniu 2007-05-20 22:14:33
[...] estrach dostanie się do serca może doprowadzić do zatoru, wstrasu epileptycznego i innych poważnych następstw które mogą nawet powodować zgon. I tak jak wyzej Ci napisano wal w poslada bo tam trafić w naczynie krwionośne to tak jak trafić totka w polsce. I jeszcze raz ... aspiracja ... i aspiracjami. "....Niech pompa będzie z Tobą i Teściem [...]
[...] estrach dostanie się do serca może doprowadzić do zatoru, wstrasu epileptycznego i innych poważnych następstw które mogą nawet powodować zgon. I tak jak wyzej Ci napisano wal w poslada bo tam trafić w naczynie krwionośne to tak jak trafić totka w polsce. I jeszcze raz ... aspiracja ... i aspiracjami. "....Niech pompa będzie z Tobą i Teściem [...]
czujesz sie jak przed cyklem i pewnie wygladasz jak przed cyklem? no chyba ze biles 2xpropa i jadles mete a nie to co myslisz a tak powaznie jak czujesz sie dobrze to wal juz nie ma na co czekac
susta tak samo nawadnia jak oma bieresz sie stary za odzywki a nie kombinujesz z tesciem a jak juz wezmiesz bo jestem co do tego przekonany wal 100mg propa da ci suchy miesien nie bedziesz taki misiowaty jak po omie ale na dłuzej ci zostanie 24 clomidu nolve mozesz proviron i tyle filozofi
no i zdeka ten wymiar klatki to jakis taki.............hmmmmm jakby to powiedziec ........... dziwnie maly 89???????? naprawde nie odchudzaj sie wal na mase i to ostro
I***** ze 30 km! ****a rower i zap*****laj ja bym sie poświecil dla siłowni zeby tylko tam muc cwiczyc! Jak masz tylko kase (widze ze masz bo suple i odrzywy ladujesz) to inwestuj na karnet i narazie wal na sucho + dobra dieta. Aha i kup rower jak nie masz i zapiedzielaj tam juz jutro!
na dziś to kiepski sprzęt, nie kupuj. zjarzyj do jedynego polskiego sklepu z porządnymi rolkami czyli www.hedonskate.com i wybierz coś dla siebie. Jak będziesz miał pytania odnośnie jakiegoś konkretnego modelu to wal tutaj, postaram sie pomóc.